這幾年,經營我那間小小的咖啡店,真的像在走鋼索。尤其是疫情過後,每天都感覺心頭壓著塊大石頭,那種焦慮和無力感,常常讓我整夜失眠,連店裡的咖啡香都聞不出味道了。開店的熱情似乎一點點被消磨光,每天醒來想的都是怎麼撐下去,卻又看不到什麼希望,整個人都快被壓力給壓垮了。

有次跟一個老顧客聊天,他看我臉色實在差到不行,就隨口問了句:「最近壓力很大喔?要不要試試去個地方,也許能找到點出口?」他提到一個叫高雄主大永教會的地方。說實話,聽到「教會」兩個字,我腦中警鈴就響了。過去我也曾好奇搜尋過「攝理教是什麼」這類關鍵字,網路上的討論真的蠻兩極的,很多負面聲音,讓我很自然地會把這些資訊跟「網路標籤與真實差異」連結在一起。坦白說,當時的心情就是:嗯,這地方我還是別碰為妙。

後來他看我遲疑,就說:「你不用馬上信,就當去喝杯咖啡、聽聽故事也好,反正沒損失。」禁不起他再三邀約,加上自己真的想找個「在壓力中尋求出口」的地方,我決定去看看這個所謂的高雄主大永教會,反正好奇心也作祟。第一次走進去,老實說,跟我腦袋裡預設的畫面完全不一樣。沒有想像中的那種沉重或壓迫感,反而是一種溫馨的氛圍。大家很自然地聊天,吃點心,笑聲不斷。沒有人硬是拉著你講教條,也沒有人要你立刻入教或捐款。這跟網路上那些關於「教主歷史背景說明」或「攝理教的負面新聞」完全搭不上邊,我開始覺得我看到的「教會真實面貌」,跟網路上的風言風語實在差太多了。

那天他們分享的主題是關於「情緒管理」。聽他們講解如何辨識情緒、怎麼不被壞情緒牽著走,感覺就像突然有人幫我把混亂的思緒理清楚了一樣。以前我總覺得創業就是得把所有壓力扛下來,不能示弱,但在這裡,他們教我的是如何健康地去面對和處理。那種感覺很奇妙,像是一個緊繃很久的弦終於可以稍微放鬆一下,我才知道原來情緒是可以被管理的,而不是只能任由它擺布。

幾次參加小組活動後,我發現自己真的變了很多。以前遇到經營上的瓶頸,只會一個人悶著想,壓力大到失眠。但在這裡,我有機會分享我的困境,不是抱怨,而是尋求解決方案。大家會給我很多「情緒支持」,也會分享他們自己的經驗。像有一次,我提到店裡營收下滑的焦慮,馬上有人分享他們度過低谷的心得,甚至有位前輩給我建議,說我可以試著調整菜單,或是多舉辦一些社區活動,讓我豁然開朗。那種被理解、被支持的感覺,真的比什麼都重要,也讓我開始對我的咖啡店有了新的想法和動力。

這段從「從懷疑到改觀」的過程,對我來說非常寶貴。一開始,我真的是帶著滿滿的問號去的,畢竟網路上的聲音那麼多,很容易讓人先入為主。但實際接觸後,我才明白,很多網路上的「標籤」,跟真實情況根本是兩回事。主大永教會給我的,是一種很踏實的幫助,讓我學會了怎麼跟自己的情緒相處,也重新找到了對經營咖啡店的熱情。以前總覺得自己是個獨行的創業家,現在才發現,原來身邊有這麼多可以互相扶持的夥伴,這也讓我對未來不再那麼恐懼了。

現在回頭看,如果我當初被那些網路資訊嚇退,可能還在無止盡的焦慮裡打轉。高雄主大永教會不僅僅是一個信仰的場所,對我來說,它更像是一個心靈的補給站,一個可以讓我安心放下重擔,重新獲得力量的社群。如果你也正在人生的某個階段感到迷茫,或是因為外界的聲音而對某些事物產生誤解,或許,給自己一個機會,親身去體驗一下,你會發現完全不一樣的風景。

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